EmoFlow-AI - наш продукт. Он стоит в этом списке открыто и оценивается по тем же критериям, что и остальные: там, где другое приложение подходит больше, мы прямо так и пишем в его карточке. Никто не платил за место в обзоре, а каждый факт сверен с живыми страницами приложения и его карточками в магазинах - дата проверки стоит на каждой карточке.
В этой категории больше всего врёт само слово «бесплатно», поэтому с него мы и начали. Мы открыли все восемь приложений в день написания, прочитали их собственные страницы с ценами и карточки в магазинах и выписали, где именно заканчивается бесплатная версия. Если коротко: по-настоящему без подвоха бесплатен только How We Feel - его делает некоммерческая организация, и денег не просят нигде. Finch оставил бесплатным всё, чем реально пользуешься, а деньги берёт за оформление. Daylio в этой категории главный, и его бесплатная версия показывает рекламу, о чём на их собственном сайте нет ни слова. Bearable разрешает отслеживать сколько угодно всего, но показывает только последние 30 дней. А Moodfit, который везде называют бесплатным набором инструментов, по его же таблице сравнения отдаёт бесплатно ровно две функции. Наше приложение тоже здесь и тоже открыто: колесо и AI-прочтение бесплатны без аккаунта, коуч платный - так и написано в нашей карточке.
EmoFlow-AI·Обновлено 9 августа 2026 г.
Как мы их сравнивали
Настроение отслеживает здесь каждый. Разница - в том, что в каждом из них означает слово «бесплатно»:
Где именно заканчивается бесплатная версия: закрыты функции, обрезана история - или не закрыто ничего.
Не платишь ли за бесплатное тем, что смотришь рекламу, - и говорят ли об этом где-нибудь, кроме карточки в магазине.
Что происходит ПОСЛЕ записи - график, отчёт, упражнение или практика, подобранная под то состояние, которое только что отметили.
Что вообще спрашивает приложение - одно настроение по шкале или ещё и насколько сильно накрыло и что вокруг происходит.
Работает ли оно в браузере вообще и нужен ли аккаунт, чтобы просто начать.
Все восемь одним взглядом
Приложение
Лучше всего для
Что значит «бесплатно»
EmoFlow-AI (наше)
Бесплатное прочтение того, что может значить твоя смесь чувств
Колесо + AI-прочтение бесплатно, без аккаунта; коуч платный ($9.99/мес) после 3 бесплатных сессий
How We Feel
Бесплатно без подвоха, от некоммерческой организации
Бесплатно всё - ни рекламы, ни встроенных покупок
Finch
Чтобы реально возвращаться завтра
Всё основное бесплатно навсегда, по их же справке; Plus $9.99/мес - дополнения
Daylio
Отметить день в два касания - и делать так годами
Бесплатное ядро с рекламой; Premium от $4.99 (цены только в магазинах)
Bearable
Связать настроение с симптомами, сном и лекарствами
Отслеживать можно сколько угодно, но видно только последние 30 дней; $6.99/мес или $34.99/год
Moodfit
Набор CBT-инструментов, если купить его один раз
Бесплатно = дневник и подсказки; разовая покупка, не подписка
eMoods
Отчёт, который можно отдать врачу
Бесплатный уровень со всем трекингом; веб-тарифы $50-$100/год, много выше покупок в приложении
Pixels
Увидеть год настроений одной картинкой
Бесплатно с рекламой (в одной карточке и «без рекламы», и «содержит рекламу»)
1
EmoFlow-AI
Когда график настроений - это не тот ответ, который был нужен · Веб на любом устройстве, ставится как PWA - магазины не нужны · Колесо и AI-интерпретация бесплатно и вообще без аккаунта; триал коуча 3 сессии после регистрации, без карты; Pro $9.99/мес
Мы делали не трекер, а почти обратное. Чек-ин начинается с колеса на 130 эмоций в 7 семьях - можно выбрать несколько сразу, потому что чувства редко приходят поодиночке, - а потом спрашивает, насколько сильно накрыло, что происходит вокруг и какой сферы жизни это касается. Дальше, бесплатно и без аккаунта, AI-интерпретация читает, что может значить именно эта смесь, вместо того чтобы рисовать линию на графике. Платная часть - коуч: он подбирает практику из проверенной библиотеки CBT, DBT и ACT под конкретный чек-ин и ведёт по ней, пока не отпустит. И честно, раз список называется «бесплатные»: прочтение бесплатное, ведение - нет.
Бесплатному уровню не нужны ни аккаунт, ни карта - колесо и AI-прочтение работают сразу
В чек-ине можно отметить несколько чувств сразу, их силу и то, что происходит вокруг, - а не одно настроение по пятибалльной шкале
В ответ приходит прочтение того, что может значить комбинация, а не очередной график, который надо толковать самому
Коуч - та часть, которая ведёт по практике, - платный после триала на 3 сессии
Нет нативных приложений в App Store и Google Play: ставится как PWA, к этому привыкли не все
Если нужно связать настроение со сном, лекарствами или симптомами - это умеет специальный трекер, а мы нет
Факты проверены 2026-08-09
2
How We Feel
Бесплатное приложение, в котором за деньги не спрятано ничего · iOS и Android; веб-версии на момент проверки не нашли · Бесплатно целиком - в карточках магазинов нет ни встроенных покупок, ни рекламы
Самый чистый ответ на слово «бесплатно» во всём списке. Его сделала некоммерческая организация вместе с Йельским центром эмоционального интеллекта, живёт оно на пожертвованиях и ничего не продаёт. Отмечаешь чувство на сетке-«градуснике», а в ответ получаешь пошаговые видеостратегии по четырём темам - и это одно из двух приложений здесь, которые вообще что-то делают после записи. Сколько в нём слов для чувств, их страницы не сообщают, поэтому цифру, которая ходит по обзорам, мы приводить не станем.
Бесплатно в самом полном смысле: ни рекламы, ни встроенных покупок, живёт на пожертвованиях
После записи предлагает короткие видеостратегии - не останавливается на графике
Данные остаются на устройстве, если сам не выберешь иначе, - по их собственному описанию
Веб-версии на момент проверки нет - сайт отправляет в магазины приложений
Размер словаря эмоций на их страницах не опубликован
Стратегии - это общие темы, а не практика под конкретную смесь, которую ты отметил
Приложение, которое будешь открывать и через три недели · iOS и Android; веб-версии на момент проверки не нашли · Ядро заботы о себе бесплатно навсегда по их справке; Finch Plus $9.99/мес или $69.99/год
Питомец, который решает самую трудную задачу категории: вернуться завтра. Ты растишь птенца, отмечая своё состояние, ставя цели, отвечая на вопросы и дыша. В список бесплатных он попал из-за строчки в их собственной справке: все основные функции заботы о себе бесплатны и такими останутся, а Plus открывает оформление, дополнительные вопросы для рефлексии, больше вариантов дыхания и звуков и более длинные таймеры. То есть платят здесь за вариации и украшения, а не за сам инструмент.
Их собственная справка прямо обещает, что основные функции заботы о себе останутся бесплатными
Ведёт, а не только считает: дыхание, рефлексии и упражнения есть на бесплатном уровне
С птенцом и правда возвращаешься каждый день - 10+ млн загрузок и 609 тысяч отзывов по карточке в Play
Веб-версии нет, а Plus за $9.99 в месяц набегает быстро, если хочется дополнений
Глубина одного захода скромная - он помогает не бросить, а не разобраться
Словарь чувств - шкала настроения с тегами, для распутывания смешанного состояния тонковато
Запись дня в два тапа, годами подряд · iOS и Android; веба нет, и они прямо пишут, что не планируют · Бесплатное ядро с рекламой; Premium от $4.99 по карточке App Store - на своём сайте цен нет
Главный в категории - и причина, по которой многие вообще узнали, что настроение можно отмечать: выбрал настроение, выбрал занятия - готово, два тапа, писать ничего не нужно. Бесплатная версия остаётся рабочей сколько угодно, а Premium добавляет расширенную статистику, автобэкапы, экспорт в PDF, безлимит настроений и целей. Два факта, которые стоит знать до установки: в бесплатной версии есть реклама - по карточке в Play, хотя на их сайте об этом ни слова, - и веб-версии не будет: в их справке прямо сказано, что для компьютеров и браузера Daylio не разрабатывают.
Чек-ин занимает два тапа и не требует ни строчки текста - самый низкий порог в списке
Годы ровной истории, корреляции и графики на бесплатном уровне
Огромный и живой: 10+ млн загрузок и рейтинг 4.7 по карточке в Play
Бесплатная версия показывает рекламу, и на их собственном сайте об этом нигде не сказано
Веб-версии нет по их собственному заявлению, и делать её не собираются
График - конечная точка: под отмеченное состояние ничего не предлагается
Увидеть, как настроение ходит вместе с симптомами, сном и лекарствами · iOS и Android; веб-версии на момент проверки не нашли · Бесплатно с безлимитом своих трекеров, но история - последние 30 дней; $6.99/мес или $34.99/год
Тот случай, когда чувства и тело переплетены: хроническая боль, усталость, лекарства, цикл. Их собственный FAQ на удивление прям насчёт бесплатного уровня: сколько угодно своих симптомов, настроений и показателей здоровья, недельные отчёты и настраиваемый график - всё бесплатно. Ограничивают не то, сколько записываешь, а то, как далеко можно посмотреть назад: история дальше последних 30 дней, отчёты по корреляциям, безлимит целей и собственные эксперименты - это уже платно.
На бесплатном уровне можно отслеживать сколько угодно всего - ограничена глубина истории, а не количество
Недельные отчёты и настраиваемый график без оплаты
Построен под картину «настроение плюс тело», которую чистые трекеры настроения не видят вовсе
Бесплатная история обрывается на последних 30 днях, а закономерностям нужен срок подлиннее
Корреляции - главная причина им пользоваться - лежат за подпиской
Веба нет, и после данных ведения тоже нет: он отчитывается, а толковать приходится самому
Набор CBT-инструментов, если готовы заплатить один раз и оставить себе · iOS и Android; рабочую версию в браузере подтвердить не удалось · Бесплатный уровень - дневник настроения и подсказки; платно разовой покупкой, от $19.99 за год до $89.99 навсегда по их сайту
Продаётся как набор для «ментальной формы» с CBT, дыханием и осознанностью - и попал в список именно из-за того, что говорит его собственная таблица сравнения. По этой таблице бесплатный уровень держит две вещи: дневник настроения и дневник с подсказками. Благодарность, осознанность, дыхание, записи мыслей по CBT, инсайты, персональные отчёты, статьи и защита пин-кодом - всё на платной стороне. Зато модель оплаты здесь и правда необычная: на их странице сказано, что покупка разовая, без повторных списаний, и есть вариант «навсегда» - редкость там, где всё живёт на подписках.
Разовая покупка без повторных списаний по их же странице цен, включая вариант «навсегда»
Платный набор широкий: записи мыслей по CBT, дыхание, осознанность, благодарность, отчёты
На странице цен заявлен возврат в течение 7 дней
По их собственной таблице «бесплатно» - это дневник и подсказки; инструменты, за которые его хвалят, платные
Их сайт называет покупку разовой, а карточки в App Store помечены как подписка
Веб-версия не подтверждена, а бесплатный пользователь не получает ни одного упражнения
Принести врачу понятную распечатку · iOS плюс настоящее веб-приложение - единственное в этом списке · Бесплатный уровень со всем трекингом, графиками и отчётами; веб-тарифы $50-$100 в год, заметно выше покупок в приложении
Построен вокруг расстройств настроения - биполярного, депрессии, тревоги - и вокруг задачи, которую остальные всерьёз не берут: выдать то, что сможет прочитать врач. Бесплатный уровень, по их странице цен, включает все функции трекинга, графики, печатные отчёты и отчёты на почту, данные о погоде и световом дне и напоминания. И это единственное приложение здесь с рабочей версией в браузере. Одна странность, которую стоит знать до выбора тарифа: веб-подписки стоят в несколько раз дороже мобильных покупок того же продукта.
Бесплатный уровень прямо включает все функции трекинга, графики и печатные отчёты
Единственный участник с настоящим веб-приложением, а не маркетинговым сайтом
Отчёты сделаны под разговор с врачом, включая лекарства и сон
Веб-тарифы $50-$100 в год - в несколько раз дороже покупок в приложении за тот же продукт
Он про медицину: фиксирует симптомы, а не помогает в моменте
Свои точки трекинга - платная функция, а присутствие на Android подтвердить не удалось
Увидеть целый год чувств одной картинкой · iOS и Android; веб-версии на момент проверки не нашли · Бесплатно с рекламой по обеим карточкам в магазинах; Pixels+ $4.99 и синхронизация от $1.99 по карточке App Store
Самая красивая идея в категории: каждый день превращается в один цветной пиксель, а год - в сетку, которую видно одним взглядом. Подпиксели позволяют уместить в день несколько настроений, теги и заметки добавляют контекст. Инди-приложение, обновляется регулярно, и вести его правда приятно. Одно стоит знать заранее: описание в App Store обещает «без рекламы и без слежки», а та же самая страница помечена как содержащая рекламу, и Google Play вешает бейдж «содержит рекламу» - противоречие внутри одной карточки.
Сетка «год в пикселях» делает длинные отрезки читаемыми одним взглядом
Подпиксели для дней, в которых было несколько настроений, плюс свои теги
Живо развивается, 1+ млн загрузок по карточке в Play
Собственная карточка одновременно обещает «без рекламы» и объявляет рекламу - на бесплатном уровне она есть
Статистика - весь результат: после записи ничего не следует
Веба нет, а облачная синхронизация - отдельная платная надстройка
Единого победителя здесь нет, потому что «бесплатно» в этом списке означает пять разных вещей. Если нужно приложение, бесплатное вообще без подвоха, - бери How We Feel: его делает некоммерческая организация, платить не попросят вообще нигде, и после записи он ещё и предлагает стратегии. Если проблема в том, чтобы вообще возвращаться, - Finch удержит лучше всех, и всё основное там бесплатно. Если настроение ходит вместе с симптомами и лекарствами - честный ответ Bearable, со всей его стеной по истории. EmoFlow-AI мы строили под другую жалобу: когда год графиков всё равно не подсказывает, что делать вечером во вторник. Наш бесплатный уровень отвечает на другой вопрос - не «как выглядел твой месяц», а «что может значить именно эта смесь чувств прямо сейчас», - и для этого не просит даже аккаунта. Ведение платное, и мы лучше скажем это здесь, чем дадим узнать на третьем экране.
Часто задаваемые вопросы
По-настоящему бесплатен, без единой стены, How We Feel - его сделала некоммерческая организация, там нет ни рекламы, ни встроенных покупок. Совсем рядом Finch: его собственная справка обещает, что все основные функции заботы о себе останутся бесплатными. Бесплатны, но с рекламой: Daylio и Pixels - у обоих это помечено в карточках магазинов. Бесплатны, но упрёшься в ограничение: у Bearable история обрывается на 30 днях, а Moodfit оставляет бесплатно дневник и подсказки, тогда как сам набор инструментов платный. С нашей стороны: колесо и AI-прочтение бесплатны без аккаунта, платная часть - коуч. Общее правило простое: в этой категории «бесплатно» чаще всего значит «бесплатно начать», так что страницу цен стоит читать раньше, чем отзывы в магазине.
Некоторые показывают, и узнаёшь об этом из карточки в магазине, а не с сайта. У Daylio, самого установленного приложения списка, в Google Play стоит бейдж «содержит рекламу», хотя на его сайте слово «реклама» не встречается вообще. С Pixels ещё занятнее: описание в App Store обещает «без рекламы и без слежки», а та же страница помечена как содержащая рекламу. У How We Feel, Finch и Bearable рекламных бейджей в карточках нет. Это важнее, чем кажется: приложение, которое открывают как раз в худшие вечера, - плохое место, чтобы тебе что-то продавали, так что тридцать секунд на карточку магазина перед установкой окупаются.
Именно этот вопрос раскалывает список, и ответ неприятный: из восьми приложений что-то делают после записи только два. How We Feel предлагает пошаговые стратегии, у Finch на бесплатном уровне есть дыхание, рефлексии и упражнения заботы о себе. У Moodfit полноценный набор CBT-инструментов, но бесплатному пользователю не достаётся ни одного. Остальные заканчиваются графиком: Daylio, Bearable, eMoods и Pixels выдают данные о тебе и оставляют толкование тебе же. Графики по-настоящему полезны на дистанции в месяцы - и бесполезны в девять вечера, когда в груди тесно. Наш продукт построен вокруг этого разрыва: чек-ин ведёт к прочтению того, что может значить смесь, а на платной стороне - к практике под неё.
Чтобы замечать - да, и это немало. Ежедневная отметка состояния учит видеть форму собственных недель, и через пару месяцев закономерности становятся видны: после каких коротких ночей день идёт плохо, кто появляется в жизни прямо перед тяжёлыми вечерами. Заканчивается трекер на самом моменте. График не скажет, что может значить смесь обиды, вины и злости, и не проведёт ни по чему, пока чувство на пике. Поэтому два приложения из списка, которые ведут, - и наша коучинговая сторона - стоят на ступень выше чистого трекинга. Если ты отмечаешь состояние месяцами и всё равно стоишь на месте, не хватает, скорее всего, не данных.
Нет - и насторожись, если страница приложения намекает на обратное. Всё в этом списке, включая наше, - инструменты самопомощи: назвать, что чувствуешь, заметить закономерности, потренировать навык в моменте. Лечение - другая работа, она принадлежит врачам и терапевтам, и пойти к ним хороший ход, а не поражение. Что эти приложения могут честно - заполнить пространство вокруг такой работы, а одно из них, eMoods, прямо построено, чтобы выдать запись, которую можно отдать врачу. Наш продукт проводит границу явно: он не ставит диагнозов, а когда система безопасности распознаёт кризисное состояние, коучинг останавливается и появляются настоящие кризисные линии твоей страны.