EmoFlow-AI는 저희 제품이에요. 이 목록에 숨기지 않고 들어가 있고, 나머지 일곱 개와 똑같은 기준으로 봤어요. 다른 앱이 더 맞는 상황이면 그 앱 카드에 그렇게 적어뒀고요. 자리를 돈 주고 산 앱은 없어요. 여기 적은 사실은 전부 각 카드에 붙은 날짜에 그 앱의 살아 있는 페이지와 스토어 표기에서 확인한 것들이에요.
이 분야에서 무료라는 말만큼 못 믿을 말도 없어요. 그래서 거기서부터 봤어요. 글 쓰는 날 여덟 개를 하나씩 열어서 각 앱이 자기 가격 페이지와 스토어 페이지에 뭐라고 적어뒀는지 읽고, 무료가 정확히 어디서 끝나는지 적어뒀어요. 짧게 정리하면 이래요. How We Feel은 정말 끝까지 무료예요. 비영리 단체가 기부로 굴리는 앱이라 팔 게 없거든요. Finch는 돌봄 기능을 통째로 무료 쪽에 두고 꾸미기와 옵션으로 돈을 받아요. Daylio는 기분 기록 하면 다들 떠올리는 앱인데, 무료로 쓰면 광고가 붙어요. 정작 자기 사이트에는 그 얘기가 한 줄도 없고요. Bearable은 원하는 만큼 기록할 수 있지만 돌아볼 수 있는 건 지난 30일까지예요. Moodfit은 무료 마음 관리 도구 모음처럼 알려져 있는데, 자기 비교표대로면 무료로 쓸 수 있는 건 딱 두 가지뿐이에요. 저희 것도 여기 숨기지 않고 들어가 있어요. 휠과 AI 해석은 계정 없이 무료고, 코치가 유료예요. 카드에도 그대로 적어뒀어요.
EmoFlow-AI·업데이트 2026년 8월 10일
어떻게 비교했나요
여기 있는 여덟 개는 다 기분을 기록해요. 진짜로 갈리는 건 앱마다 무료라는 말의 뜻이 다르다는 거예요.
무료가 정확히 어디서 끝나는지. 기능이 잠기는지, 지난 기록을 못 보게 되는지, 아니면 막히는 데가 아예 없는지.
무료를 광고로 떠받치고 있는지, 그리고 그 얘기를 스토어 밖에서도 하는지.
기록한 다음에 뭐가 오는지. 그래프인지, 리포트인지, 연습인지, 아니면 방금 적은 상태에 맞춰 골라준 다음 걸음인지.
체크인 한 번이 얼마나 담는지. 눈금 위의 기분 하나인지, 아니면 그 감정의 세기와 둘레 상황까지인지.
브라우저에서 돌기는 하는지, 그리고 시작하려면 가입부터 해야 하는지.
여덟 개 한눈에
앱
이런 때 잘 맞아요
무료가 어디까지인지
EmoFlow-AI (저희 앱)
지금 이 감정 조합이 무슨 뜻인지 무료로 읽어보고 싶을 때
휠과 AI 해석은 계정 없이 무료, 코치는 체험 3회 뒤 월 $9.99
How We Feel
걸리는 것 없이 그냥 무료인 앱, 비영리 단체가 만든
전부 무료예요. 광고도 인앱 결제도 아예 없어요
Finch
내일도 모레도 계속 열게 되는 앱
자기 도움말 기준 핵심 돌봄 기능은 계속 무료, Plus 월 $9.99
Daylio
두 번 눌러 하루 남기기, 그리고 제일 큰 사용자층
무료는 광고와 함께, 프리미엄 $4.99부터(가격은 스토어에만)
Bearable
기분을 증상, 잠, 약과 같이 보기
기록 항목은 무제한 무료, 대신 지난 30일까지. 월 $6.99 또는 연 $34.99
Moodfit
한 번 결제로 갖는 CBT 도구 모음
무료는 일기와 질문뿐, 구독이 아니라 한 번 결제
eMoods
의사에게 그대로 건넬 리포트
무료로 기록 기능 전부, 웹 요금제는 연 $50-$100로 앱 결제보다 비싸요
Pixels
한 해 치 마음을 그림 한 장으로
광고 있는 무료(같은 스토어 페이지에 광고 없음과 광고 포함이 같이)
1
EmoFlow-AI
기분 그래프가 찾던 답이 아니었을 때 · 기기 상관없이 브라우저에서 돌고, PWA(홈 화면에 설치되는 웹앱)로도 깔려요. 앱스토어는 필요 없어요 · 휠과 AI 해석은 계정도 없이 무료, 코치는 가입 후 3회 체험(카드 등록 없음), Pro는 월 $9.99
저희는 기록 앱의 반대편을 만들었어요. 체크인은 7개 계열에 130가지 감정이 놓인 휠에서 시작하고, 한 번에 여러 개를 고를 수 있어요. 감정이 하나씩 얌전히 오는 일은 잘 없으니까요. 거기에 얼마나 센지, 그때 주변에 무슨 일이 있었는지, 삶의 어느 쪽에 걸린 일인지까지 같이 받아요. 그다음이 다른 앱들이 멈추는 자리예요. 가입도 결제도 없이, 그 조합이 무엇을 뜻할 수 있는지 AI가 읽어줘요. 꺾은선 그래프를 그려주는 대신에요. 돈을 받는 건 코치예요. CBT와 DBT, ACT에서 검증된 연습 가운데 그 체크인에 맞는 걸 골라서, 감정이 좀 가라앉을 때까지 단계별로 같이 가요. 무료라는 제목이 붙은 글이니 솔직하게 적을게요. 읽어주는 건 무료지만, 끝까지 데려가주는 건 유료예요.
무료 부분은 가입도 카드도 필요 없어요. 열자마자 휠과 AI 해석이 바로 돌아요
체크인이 감정 여러 개와 세기, 둘레 상황까지 담아요. 5점 눈금 위의 기분 하나가 아니라요
손에 남는 게 또 하나의 그래프가 아니라, 그 조합이 무슨 뜻일 수 있는지 풀어준 이야기예요
연습을 끝까지 이끌어주는 코치는 체험 3회가 지나면 유료예요
App Store와 Google Play에 네이티브 앱이 없어요. PWA로 쓰는 방식이라 낯설 수 있어요
기분을 잠이나 약, 증상과 엮어 보고 싶다면 그건 전용 앱의 일이에요. 저희는 하지 않아요
2026-08-09에 직접 확인했어요
2
How We Feel
돈 얘기가 아예 안 나오는 무료 앱을 찾을 때 · iOS와 Android예요. 확인한 날 기준으로 웹 버전은 찾지 못했어요 · 통째로 무료예요. 스토어 페이지에도 인앱 결제나 광고 표시가 없어요
이 목록에서 무료라는 말에 가장 깔끔하게 답하는 앱이에요. 비영리 단체가 예일대 감정지능센터와 함께 만들었고 기부로 굴러가서, 달라는 것도 파는 것도 없어요. 무드미터 격자에서 지금 기분을 고르고 나면 방금 적은 걸 가지고 해볼 만한 것들이 네 갈래 영상으로 단계별로 나와요. 여기 여덟 개 중에 기록한 다음에 뭐라도 해주는 앱은 이것과 Finch, 딱 둘뿐이에요. 감정 단어가 몇 개인지는 자기 페이지 어디에도 안 적어놔서, 후기마다 도는 숫자는 저희도 옮기지 않을게요.
3주 뒤에도 여전히 열고 있을 앱이 필요할 때 · iOS와 Android예요. 확인한 날 기준으로 웹 버전은 찾지 못했어요 · 자기 도움말 기준으로 핵심 돌봄 기능은 계속 무료고, Finch Plus는 월 $9.99 또는 연 $69.99예요
돌보는 새 한 마리가 이 분야에서 제일 어려운 문제를 풀어요. 내일 또 열게 만드는 일이요. 체크인하고 목표를 정하고 하루를 돌아보고 숨을 고르면 작은 새가 자라요. 무료 앱 목록에 이걸 넣은 근거는 자기 도움말 페이지에 그대로 나와 있어요. 핵심 돌봄 기능은 지금도 앞으로도 무료고, Plus는 꾸미기와 추가 질문, 숨쉬기와 소리 선택지, 더 긴 타이머를 열어준다고요. 그러니까 돈 내는 쪽이 파는 건 도구 자체가 아니라 꾸미기와 선택지예요.
핵심 돌봄 기능을 계속 무료로 두겠다고 자기 도움말에 적어뒀어요
기록만 하는 게 아니라 같이 해요. 숨쉬기, 돌아보기, 돌봄 연습이 무료 쪽에 있어요
사람들이 진짜로 다시 와요. Play 기준 설치 1천만 회가 넘고 후기가 60만 9천 개예요
웹 버전이 없고, 옵션까지 다 쓰려면 Plus가 월 $9.99씩 계속 나가요
한 번에 들어가는 깊이는 얕은 편이에요. 매일 곁에 있어주는 친구지, 속을 파고들어 분석해주는 쪽은 아니에요
몇 년이고 하루를 두 번 눌러 남겨두고 싶을 때 · iOS와 Android예요. 웹 버전은 없고, 만들 계획도 없다고 못 박아뒀어요 · 무료는 광고와 함께고, 프리미엄은 App Store 기준 $4.99부터예요. 자기 사이트에는 가격이 안 적혀 있어요
기분 기록이라는 걸 사람들에게 알린 앱이자, 지금도 이 바닥에서 제일 많이 쓰이는 앱이에요. 기분 고르고 활동 고르면 끝이라 두 번만 누르면 되고, 한 글자도 안 써도 돼요. 무료로도 계속 쓸 수 있고, 프리미엄이 자세한 통계와 자동 백업, PDF 내보내기, 기분과 목표 무제한을 더해줘요. 깔기 전에 알아두면 좋은 게 둘 있어요. Play 표기 기준 무료에는 광고가 붙는데 자기 사이트에는 그 얘기가 한 줄도 없다는 것, 그리고 컴퓨터나 브라우저용으로는 개발하지 않는다고 지원 페이지에 적어뒀다는 것이요.
기분이 증상, 잠, 약과 어떻게 같이 움직이는지 보고 싶을 때 · iOS와 Android예요. 확인한 날 기준으로 웹 버전은 찾지 못했어요 · 직접 만든 기록 항목은 무료로 무제한인데 돌아볼 수 있는 건 지난 30일까지고, 유료는 월 $6.99 또는 연 $34.99예요
마음과 몸이 엉켜 있는 쪽이면 이걸 고르면 돼요. 만성 통증, 피로, 복약, 주기 같은 것들이요. 무료에 대해서는 자기 FAQ가 드물게 솔직해요. 증상과 기분, 건강 지표를 원하는 만큼 만들어 기록하고 주간 리포트와 손볼 수 있는 그래프까지 전부 무료라고 적어뒀어요. 돈을 내야 하는 쪽은 얼마나 많이 적느냐가 아니라 얼마나 멀리 돌아보느냐예요. 30일보다 오래된 기록, 무엇과 무엇이 같이 움직였는지 보여주는 리포트, 목표 무제한, 직접 짜는 실험이 유료로 넘어가요.
직접 만드는 기록 항목이 무료로 무제한이에요. 막히는 건 개수가 아니라 깊이 쪽이에요
주간 리포트와 손보는 그래프를 돈 안 내고 볼 수 있어요
기분과 몸을 같이 보는 그림이라, 기분만 보는 앱들이 통째로 놓치는 자리를 채워요
무료로 돌아볼 수 있는 건 지난 30일까지인데, 패턴은 그보다 오래 봐야 보여요
무엇이 무엇과 얽혀 있는지 보여주는 리포트가 유료예요. 정작 이 앱을 쓰는 이유가 그건데요
한 번 사서 오래 쓸 생각이라면 CBT 도구 모음으로 · iOS와 Android예요. 브라우저에서 도는 버전은 확인하지 못했어요 · 무료는 기분 일기와 질문이 붙은 일기까지고, 유료는 구독이 아니라 한 번 결제예요. 자기 사이트 기준 연 $19.99부터 평생 $89.99까지예요
CBT와 호흡, 알아차리기를 담은 마음 단련 도구 모음으로 알려져 있는데, 여기 넣은 이유는 정작 자기 비교표에 있어요. 그 표대로면 무료로 쓸 수 있는 건 딱 둘이에요. 기분 일기, 그리고 질문이 붙은 일기요. 감사, 알아차리기, 호흡, CBT 생각 기록, 인사이트, 맞춤 리포트, 글, 잠금 번호까지 전부 유료 쪽이에요. 대신 가격 방식은 구독 천지인 이 바닥에서 드물게 특이해요. 반복 결제 없이 한 번만 내면 되고 평생 쓰는 선택지도 있다고 자기 사이트에 적혀 있어요.
자기 가격 페이지 기준 반복 결제 없는 한 번 결제고, 평생 쓰는 선택지도 있어요
돈을 내고 나면 도구가 넓어요. CBT 생각 기록, 호흡, 알아차리기, 감사, 리포트까지요
환불은 7일 안에 된다고 가격 페이지에 적어뒀어요
자기 비교표대로면 무료는 일기와 질문뿐이에요. 다들 칭찬하는 도구들은 전부 돈을 내야 열려요
사이트에는 한 번 결제라고 써놓고 App Store 쪽 표기는 구독이에요. 말이 서로 안 맞아요
의사에게 그대로 건넬 기록이 필요할 때 · iOS에 더해 진짜로 도는 웹 버전이 있어요. 이 목록에서 브라우저로 쓸 수 있는 건 이것뿐이에요 · 무료로 기록과 그래프, 리포트를 다 쓸 수 있고, 웹 요금제는 연 $50에서 $100이라 앱 안 결제보다 훨씬 비싸요
조울증과 우울, 불안을 한가운데 두고 만든 앱이고, 다른 앱들이 진지하게 안 하는 일 하나를 맡아요. 진료실에서 읽을 수 있는 기록을 뽑아주는 일이요. 자기 가격 페이지 기준으로 무료에 기분 기록 기능 전부와 그래프, 인쇄용 리포트와 메일 리포트, 날씨와 낮 길이, 알림까지 들어 있어요. 여기서 브라우저로 쓸 수 있는 유일한 앱이기도 하고요. 요금제를 고르기 전에 알아둘 게 하나 있어요. 같은 제품인데 웹 구독이 앱 안 결제보다 몇 배 비싸요.
한 해 치 마음을 그림 한 장으로 보고 싶을 때 · iOS와 Android예요. 확인한 날 기준으로 웹 버전은 찾지 못했어요 · 두 스토어 모두 광고가 붙는 무료로 표시돼 있고, App Store 기준 Pixels+는 $4.99, 클라우드 동기화는 $1.99부터예요
이 분야에서 가장 예쁜 아이디어예요. 하루가 색깔 픽셀 하나가 되고, 한 해가 한눈에 읽히는 격자 한 장이 돼요. 마음이 여러 개였던 날은 서브픽셀로 나눠 담고, 태그와 메모로 그날 사정을 붙여둘 수 있어요. 개인 개발자가 꾸준히 손보고 있고, 곁에 두기 좋은 앱이에요. 시작하기 전에 알아둘 게 하나 있어요. App Store 설명에는 광고도 추적도 없다고 써 있는데 같은 페이지에 광고 포함 표시가 붙어 있고, Google Play에도 광고 포함 딱지가 있어요. 한 페이지 안에서 말이 엇갈려요.
한 해 치 픽셀 격자 덕분에 긴 기간이 한눈에 읽혀요
마음이 여러 개였던 날은 서브픽셀로 나눠 담고, 태그도 직접 만들어요
꾸준히 업데이트되고 있고, Play 기준 설치가 100만 회를 넘었어요
같은 스토어 페이지에 광고 없음과 광고 포함이 같이 적혀 있어요. 무료로 쓰면 광고가 붙어요
여기서 하나만 이겼다고 말하기는 어려워요. 무료라는 말이 앱마다 다섯 가지쯤 다른 뜻이거든요. 걸리는 것 없이 그냥 무료인 앱을 원하면 How We Feel을 쓰면 돼요. 비영리 단체가 만들었고, 잠긴 데가 없고, 기록한 다음에 해볼 것까지 알려줘요. 자꾸 안 열게 되는 게 문제라면 Finch가 여기서 제일 오래 붙잡아주고, 돌봄 기능은 통째로 무료로 둬요. 기분이 증상이나 약과 같이 움직이는 쪽이면 Bearable이 솔직한 답이에요. 30일 제한까지 포함해서요. 저희가 EmoFlow-AI를 만든 건 다른 불만 때문이었어요. 1년 치 그래프를 다 봐도 오늘 저녁에 뭘 해야 할지는 여전히 모르겠다는 그 불만이요. 저희 무료 부분은 다른 질문에 답해요. 이번 달이 어땠는지가 아니라, 지금 이 감정 조합이 무엇을 뜻할 수 있는지요. 가입 없이도 그렇게 하고요. 끝까지 데려가주는 쪽은 유료인데, 세 번째 화면에 가서야 알게 되는 것보다 여기서 먼저 말해두는 편이 낫잖아요.
자주 묻는 질문
잠긴 데 하나 없이 진짜 무료인 건 How We Feel이에요. 비영리 단체가 만들었고 광고도 인앱 결제도 아예 없어요. 바로 뒤가 Finch예요. 핵심 돌봄 기능은 지금도 앞으로도 무료로 두겠다고 자기 도움말에 적어뒀어요. 무료지만 광고로 굴러가는 쪽은 Daylio와 Pixels고, 둘 다 스토어 표기에 광고가 붙어 있어요. 무료지만 곧 막히는 쪽은 Bearable과 Moodfit이에요. Bearable은 지난 30일까지만 돌아볼 수 있고, Moodfit은 일기와 질문만 주고 정작 도구들은 돈을 받아요. 저희 쪽은 휠과 AI 해석이 계정 없이 무료고 코치가 유료예요. 기억해두면 좋은 건 이거예요. 이 분야에서 무료는 대개 시작이 무료라는 뜻이에요. 그러니 스토어 후기보다 가격 페이지를 먼저 열어보세요.
나오는 앱이 있어요. 그리고 그건 홍보용 사이트가 아니라 스토어 페이지에서 알게 돼요. 여기서 설치 수가 제일 많은 Daylio는 Google Play에 광고 포함 딱지가 붙어 있는데, 정작 자기 사이트에는 광고 얘기가 한 줄도 없어요. Pixels는 더 이상해요. App Store 설명에는 광고도 추적도 없다고 써놓고, 같은 페이지에 광고 포함 표시가 있어요. How We Feel과 Finch, Bearable은 스토어 표기에 광고 딱지가 없고요. 이게 생각보다 중요한 이유가 있어요. 제일 힘든 저녁에 여는 앱이잖아요. 그런 자리에서 뭔가를 파는 건 좋지 않으니, 깔기 전에 스토어 페이지를 30초만 봐두면 좋아요.
이 질문이 여덟 개를 갈라놔요. 답이 좀 불편한데, 기록한 다음에 뭐라도 해주는 앱은 둘뿐이에요. How We Feel이 단계별 안내를 주고, Finch는 숨쉬기와 돌아보기, 돌봄 연습을 무료 쪽에 두고 있어요. Moodfit은 CBT 도구를 제대로 갖췄는데 무료로 쓰는 사람에게는 하나도 안 돌아가요. 나머지는 그래프에서 끝나요. Daylio와 Bearable, eMoods, Pixels는 나에 대한 자료를 주고 해석은 나한테 맡겨요. 그래프는 몇 달을 놓고 보면 정말 쓸모 있고, 가슴이 조여오는 밤 9시에는 아무 쓸모가 없어요. 저희 제품은 그 빈자리를 보고 만들었어요. 체크인이 그 조합이 무엇을 뜻할 수 있는지로 이어지고, 유료 쪽에서는 거기 맞춘 연습으로 이어져요.
알아차리는 데까지는 충분해요. 그리고 알아차리는 건 작은 일이 아니에요. 매일 상태를 남기다 보면 내 한 주가 어떤 모양인지 알게 되고, 두어 달 지나면 패턴이 말을 걸기 시작해요. 잠이 짧았던 다음 날이 왜 늘 무너지는지, 안 좋은 저녁 앞에 어떤 사람이 자꾸 등장하는지요. 기록 앱이 멈추는 자리는 그 순간 자체예요. 서운함과 죄책감과 화가 같이 있을 때 그게 무슨 뜻인지는 그래프가 말해주지 않고, 감정이 제일 셀 때 옆에서 같이 가주지도 못해요. 여기서 안내까지 해주는 두 앱과 저희 코치가 단순 기록과 다른 칸에 있는 이유가 그거예요. 몇 달을 적었는데도 제자리 같다면, 부족한 건 아마 자료가 아닐 거예요.
아니에요. 그리고 그럴 수 있다는 뉘앙스를 풍기는 앱 페이지는 한 번 의심해보는 게 좋아요. 저희 것을 포함해 여기 있는 도구는 전부 스스로를 돕는 쪽이에요. 지금 느끼는 걸 이름 붙이고, 패턴을 알아차리고, 그 순간에 쓸 기술을 연습하는 데는 좋아요. 치료는 다른 일이고 의사와 상담자의 몫이에요. 거기 가는 건 실패가 아니라 잘한 선택이고요. 이런 앱이 정직하게 할 수 있는 건 그 일의 둘레를 채우는 거예요. 그중 eMoods는 아예 진료실에 건넬 기록을 뽑으려고 만들어졌고요. 저희는 선을 분명히 그어놨어요. 진단하지 않고, 안전 장치가 위기 신호를 잡으면 코칭을 멈추고 그 나라의 실제 위기 상담 연락처를 대신 보여줘요.